「スマートウォッチ入門」の記事
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートウォッチは心拍・歩数・高度をどう測る？主要センサー6種をやさしく整理
スマートウォッチを使っていると、「歩数が分かる」「心拍数が測れる」「登山で高度が表示される」など、さまざまな情報が自然に記録されます。 でも実際には、それぞれの機能は別々のセンサーによって支えられていることは、
2026.02.03
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スマートウォッチの使い方、基礎知識
スマートフォンやスマートウォッチに搭載の「磁気センサー」（コンパス）って何？
加速度センサーやジャイロセンサーなど、多種多様なセンサーが搭載されているスマートフォンやスマートウォッチ。 そうしたセンサーの一種に「地磁気センサー」というものがあります。 このセンサーがどんな役割を果たすもの
2026.02.03
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Apple Watchの選び方
Apple Watchは本当に必要？ Xの本音100件超から分かった「向いている人・向いていない人」
「Apple Watchを買うか、最近めちゃくちゃ迷っている」──。 X（旧Twitter）に投稿されたこの一言をきっかけに、Apple Watchを実際に使っている人、使わなくなった人、そもそも買わなかった人
2026.01.21
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NEWS
Apple Watch以外で選ぶ欧米スマートウォッチまとめ｜Withings・Garmin・Fitbitを目的別に整理
スマートウォッチを検討するとき、多くの人がまず思い浮かべるのがApple Watchです。 完成度が高く、iPhoneユーザーにとって非常に便利な存在であることは間違いありません。 一方で、 ・健康管理だけに集
2026.01.19
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FEATURE
記事が多くて迷ったら｜Smart Watch Lifeの記事の探し方ガイド
Smart Watch Lifeには、Apple Watchや各ブランドのスマートウォッチの記事を中心に、スマートリング、AIボイスレコーダー、生成AIや家電に関する記事まで、幅広いコンテンツがあります。 その
2026.01.17
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchは本当に必要？スマホより早くて便利な使い方10選【2026年最新版】
身につけている人が町中で増えているApple Watch。 「なんだか便利そうだしカッコいいから使ってみたい」 一方で、「正直、スマホがあれば困らないのでは？」と感じている人も多いはずです。 実際、Apple
2026.01.09
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スマートウォッチの選び方
買ってはいけないスマートウォッチの特徴8選｜Amazon公式ルールから見る危険サインとは？【専門メディアが解説】
スマートウォッチに興味を持った方の中には、Amazonなどのウェブサイトで商品をリサーチしている方も多いでしょう。そこで困るのが「一体どのスマートウォッチがいいのか分からない！！」「怪しい製品ばかりがヒットして
2026.01.09
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchのアクティビティ共有とは？使い方と実際に競争して感じたリアルな効果
Apple Watchには、日々の運動量や消費カロリーを可視化する「アクティビティ」機能がありますが、その中でも特に習慣化の効果が高いのが「アクティビティ共有」と「友達との競争」機能です。 家族や友人とアクティ
2025.12.29
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NEWS
風邪の時、「AIとの壁打ち」で自宅療養がめちゃくちゃ効率よくなる話。Apple Watchのデータを渡すと“回復の質”が段違いだった
風邪を引いた時に一番迷うのは、「熱が下がった後、どう過ごすか」ではないでしょうか。 「もう動いていいのか、それともまだ休むべきか」 「外出や自転車移動は大丈夫なのか」 「風呂や食事はどこまでOKなのか」 体感だ
2025.12.27
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Apple Watchの使い方、基礎知識
風邪のとき、Apple Watchは「運動」ではなく「回復」のツールになる。高熱で寝込んだ私が助けられた3つの機能
「Apple Watch＝運動ログを取るもの」だと思っていませんか？ 確かに普段はランニングや睡眠の記録に役立ちますが、実はApple Watchの真価が発揮されるのは、体調を崩して寝込んでいるときかもしれませ
2025.12.27
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Apple Watchの使い方、基礎知識
Apple Watchは身につけるキッチンタイマーとしても最強だった
料理中にタイマーを使う場面は想像以上に多いものです。 火を止めるタイミング、蒸らし時間、下ごしらえの待ち時間など、少しの差が仕上がりを左右します。 そんな中で、Apple Watchはキッチンタイマーとしても非
2025.12.26
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NEWS
「スマートウォッチは買ってよかった家電ナンバーワン」――勝間和代が語る、健康・決済・通知を最適化する日常
経済評論家・勝間和代さんの最新刊『仕事と人生を変える 勝間家電』（ダイヤモンド社）が発売1週間で大増刷となり話題を集めています。 本書は、忙しい人が「自分の時間を取り戻す」ための家電・ガジェット・テクノロジーを
2025.11.18
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NEWS
「毎日同じ時間に寝る」だけで死亡リスクが最大57％減。最新研究が警鐘
「睡眠は長ければいい」というわけではありません。最近の大規模研究で明らかになったのは、「何時間眠るか」よりも「毎日同じ時間に寝て、同じ時間に起きること」のほうが、健康維持や長寿のためにより重要だという事実です。
2025.11.12
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NEWS
「ただ歩くだけ」では足りない。1日15分の“速歩き”が血圧・血糖・メンタルを整える理由
多くの人が健康維持のために「とにかく歩く」ことを意識しています。しかし、整形外科や運動生理学の最新研究では、単に歩数を稼ぐだけでは不十分で、「少し速足で15分ほど歩く＝中強度のウォーキング」こそが体を根本から整
2025.11.07
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NEWS
Apple Watch Ultraが袖に引っかかる！スウェットや冬服で感じる“意外な不便”とは？
スマートウォッチを日常的に使うようになると、意外なところでファッションの制約を感じるようになります。 その最たる例が「袖の細いスウェット」や「リブの強いパーカー」。特にApple Watch Ultraのような
2025.10.27
